糖友饮食列好计算公式【消息】

发布时间：2020-09-16 18:57:30 阅读：次来源：胀套厂家

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饮食疗法在糖尿病治疗中具有重要作用。食疗是按照每天总热卡来分配的。

总热卡计算：标准体重×劳动量。轻体力劳动按每公斤30卡计，中体力劳动35卡，重体力劳动40卡。如：轻体力劳动60公斤患者，日热卡是30卡×60=1800卡；老年人1000卡+（年龄×8）。

热卡分配：糖占总热卡60％，蛋白质20％，脂肪20％，以一位患者为例，他每日需要主食为：（1800×0.6）/4=270克；蛋白质：（1800×0.2）/9=90克；脂肪：（1800×0.2）/9=40克。

食盐：日控制在6克以下，盐敏感性高血压者应在5克以下。

饮酒：每日最大限量为低度白酒50毫升或啤酒200毫升或干红葡萄酒100毫升。应餐后饮。